Bien que souvent peu graves et en journée, les chutes à domicile restent courantes et dangereuses à partir d’un certain âge. Être conscient de cela vous permet d’anticiper et de mettre en place des habitudes et des équipements pour réduire au maximum le risque de chute chez vous. Midilev vous donne 5 astuces pour éviter les chutes à domicile et ainsi vous permettre de vivre chez vous en toute sérénité !
Libérez l'espace et sécurisez le sol
Pour ne pas trébucher ou être gênés dans vos déplacements, il ne faut pas encombrer le sol avec des sacs, chaussures ou autres objets. Veillez aussi à ce qu’il n’y ait pas de fils ou câbles électriques qui traversent des passages. Ils sont responsables de chutes car vous pouvez vous prendre les pieds dedans. Des fixations murales ou des boîtiers de rangement existent pour cela.
Pour éviter les chutes, nul besoin de supprimer tous vos tapis ou descentes de lit ! Le sol qui se cache en dessous est parfois plus glissant que le tapis en lui-même. Cependant, faites attention au tapis qui gondole, qui a des bords relevés ou qui ne tient pas bien au sol. Dans ce cas-là, il serait préférable de les arranger ou de les remplacer. Appliquez un système antidérapant afin qu’ils soient bien fixés au sol au niveau des contours.
Ayez des points d'appuis
Pour tous vos déplacements, un gros meuble, une chaise, un fauteuil ou une rampe d’escalier sont les bienvenus pour vous faciliter la vie ! C’est pourquoi il est fortement conseillé de multiplier ces points d’appuis au sein de vos pièces.
N’hésitez pas à faire installer des barres d’appui sur les murs afin de combler les endroits en manque d’appuis.
Eclairez suffisamment vos pièces
Toute zone d’ombre dans votre maison sera une zone à risque. Vérifiez que l’éclairage est suffisant sur vos parcours habituels. La lumière doit être idéalement orientée vers le sol et moins sur les murs. Donc, munissez-vous de lampes, veilleuses, lampadaires ou encore plafonniers pour apporter un maximum de visibilité au sein de votre habitation.
Organisez votre espace
Pour ne prendre aucun risque inutile, rangez toutes vos affaires de façon méthodique et à portée de main. Cela évite de se baisser ou de devoir grimper sur un tabouret pour attraper quelque chose. Vos objets de la vie courante doivent être rangés dans un endroit facilement accessible et pratique.
Sécurisez vos escaliers
Vous avez une maison à étages ? Un escalier extérieur ? Cela ne doit pas devenir un obstacle ! Pour éviter les dangers que peut représenter un escalier dans la vie de tous les jours, équipez-vous simplement et facilement d’un monte-escalier ! Que votre escalier soit droit, courbe ou en extérieur, une solution existe.
Midilev vous accompagne dans votre projet et vous conseille pour mettre en place les meilleures solutions à votre situation. L’installation d’un monte-escalier ne nécessitant pas de gros travaux, il est très simple de le mettre en place et il s’agit de la solution la plus simple et efficace.
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